¿Qué es la meditación?
La meditación es un método de relajación.
Existen múltiples formas de relajación, entre ellas cabe destacar: relajación mediante la respiración, relajación visual; auditiva, aromática, sensorial…
Dentro de estas el primer paso para llevar una meditación correcta es contar con los elementos principales y adecuados como son; incienso o aceites esenciales en relajaciones aromáticas en las que nos concentramos en el aroma, visual mediante una vela, imagen, figura…
Auditiva; pudiendo utilizar cuencos, llamadores de ángeles, colgadores…elementos auditivos.
Para todo tipo de meditación o relajación como inicio de esta es necesario contar con los elementos correctos, en esta página contamos con una colección de productos y materiales imprescindibles para crear una atmósfera tranquila, limpia y relajada.
Realiza una meditación en conexión contigo y el universo, agradable, especial y llena de luz 🙏✨
